Activités Physiques Adaptées et Santé
Activités Physiques Adaptées et Santé
à Chamonix Mont-Blanc
(De Servoz à Vallorcine)
Des programmes d'activités physiques et sportives adaptées aux besoins et aux envies de chacun.
Des programmes d'activités physiques et sportives adaptées aux besoins et aux envies de chacun.
Les séances d'APAS sont des cours multisports ludiques, permettant de prendre plaisir à pratiquer une activité physique, de rencontrer du monde, de prendre un temps pour soi, de travailler l'ensemble de la condition physique (force, endurance, souplesse, équilibre, précisions, coordination...)
À travers différents sports : petite marche, randonnée, renforcement musculaire, escalade, badminton adapté, vélo, ski adapté, foot adapté, danse, ...
En fonction de vos envies
En groupes ou en individuel
En extérieur, en salle ou à domicile
